Letné chrániče kolien – účinná ochrana kĺbov
Jul 15, 2023
Kolenný kĺb je tvorený najmä patelou a šľachami, ktoré nie sú dobre prekrvené, a preto nie sú odolné voči chladu a vlhku. Väčšina klinických porúch kolena súvisí s chladom a vlhkom a dokonca aj v lete sa treba vyhýbať chladu a vlhku. V posledných rokoch sa výrazne zvýšil počet pacientov s osteoartrózou, z ktorých väčšina sú starší ľudia. Veľká časť týchto bolestí kostí a kĺbov je spôsobená reumatizmom, čo v očiach širokej verejnosti nie je bolesťou jediného kĺbu, ale významnou časťou je krčná spondylóza, zmrznuté rameno, drieková spondylóza, ischias, osteofyty, reumatoidná artritída a ankylozujúcou spondylitídou sú aj studený a ťažký reumatizmus, prejavujúci sa bolesťami svalov, šliach a kĺbov, necitlivosťou, tiahou a nepriaznivými flexiami a extenziami. Stav zhoršuje chlad alebo zmeny počasia.
V lete musíme dbať na to, aby sme dlho nefúkali klimatizáciu, nedostatok využije chlad, nízka teplota stiahne cievy, spomalí sa krvný obeh, artróza a iné ochorenia kostrového systému. , vážne ani nemôže vstať z postele vážne ovplyvniť život.

Jedným z najdôležitejších spôsobov, ako sa starať o svoje kĺby, je udržiavať ich v teple aj v letných mesiacoch a udržiavanie kolenných kĺbov v teple je niečo, čo netreba ignorovať. V tomto období je dôležité vyhýbať sa spúšťačom chladu a vlhkosti, najmä ľuďom v strednom a staršom veku, ktorí už artritídu majú, a vyhýbať sa dlhodobému vystavovaniu sa chladu, najmä ak na ľudí fúka klimatizácia. Chrániče kolien, ktoré dnes odporúčam, sú dobrým riešením pre ľudí v strednom a staršom veku, aby si udržali kĺby v teple. S ním môžu starší ľudia udržiavať svoje kĺby v teple!

