Ako si vybrať športovú ochranu členkov

Ochrana členku môže účinne obmedziť valgus a rotáciu kĺbu, aby sa znížil uhol pohybu členku, zachovala sa stabilita členku, zabezpečilo stabilné prostredie na opravu poškodeného väziva a zabránilo sa opätovnému vyvrtnutiu.

Preto sú výrobky na ochranu členkov vysoko profesionálne výrobky. Pred výberom produktov na ochranu členkov by sme mali lepšie poznať niektoré odborné znalosti, aby sme sa vyhli slepému nákupu.

Samozrejme, výber ochrany členkov nie je čím drahší, tým lepšie, ale vybrať si ten najvhodnejší podľa vašich nôh.

Tu sú štyri spoločné prvky pre výber ochrany členkov:

Pre zranených priateľov, ktorí majú obvyklé vyvrtnuté nohy, sa odporúča zvoliť ochranu členkov s podpornými pásikmi na oboch stranách. Hlavnou funkciou je zabrániť nadmernému valgusu a varusu členkového kĺbu. Počas cvičenia sú obe strany členku upnuté, aby sa účinne zabránilo opätovnému vyvrtnutiu.

Zranení priatelia s artritídou členku sú vhodní na nákup Pletenej ochrany členku s vysokou elasticitou. Tento druh ochrany členkov vytvára napätie rôznych veľkostí v rôznych oblastiach členku rôznymi procesmi pletenia, aby sa vytvoril celý kus rovnomerného tlaku a nakoniec pevne zabalil celý členok, čo môže znížiť bolesť od členku po centrálny nervový systém, pomôcť podporiť krvný obeh, znížiť zápal a opuch;

Zranený priateľ Achillovej tendinitídy je vhodný na ochranu členku s kompresiou Achillovej šľachy. Tento druh pásu za Achillovou šľachou môže upraviť tesnosť. Na jednej strane môže zabrániť zraneniu spôsobenému nesprávnym zarovnaním Achillovej šľachy počas cvičenia a na druhej strane môže tiež znížiť bolesť Achillovej šľachy počas cvičenia.

Zranení priatelia s plantárnou fasciitídou sú vhodní na výber ochrany členku s dvoma airbagmi. Tento chránič členku má airbag na chodidlovej podrážke a Achillovu šľachu, v strede je pripojená priedušnica. Keď cvičíte, môžu sami nastaviť tlak airbagu, aby poskytli pohodlnú oporu a odpruženie oblúka chodidla.